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タグ:耐震

きっとお得で便利になるサイトブログ:08月31日

2017.08.31

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6-10

今では少なくなりましたが、 僕が子供の頃、 駄菓子屋さんって、街のあちこちにあったんですよね。 おれは駄菓子屋さんに恵まれていて、 家から歩いて5分以内のところに3軒もありました。 まず1軒目には、 おやつ、菓子食パン、…

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きっとお得で便利になるサイトブログ:08月26日

2017.08.26

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6-08

ミーは、 「鍋減量」を実践しております。 鍋減量というのは、 朝食・11時食は好きなものを食べて、 夕方食に野菜をたっぷり使った 鍋料理を食べるダイエット法です。 鍋料理は調理に油を使わないので、 炒め物、揚げ物などの…

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きっとお得で便利になるサイトブログ:08月07日

2017.08.07

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6-01

昨日は、なかなか寝つかれませんでした。 減量していると、 なかなか思うように体重が減らない停滞期がつきものですが… 減量だけでなく、 仕事や好きなことをやる時でも せっかく大きな決断と行動力で「最初の一歩」を踏みだしたのに…

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きっとお得で便利になるサイトブログ:08月01日

2017.08.01

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6-09

ミーが離婚をして 一年ほど経過したころ。 母が引越しの準備を手伝いに、 当時あたしが住んでいた函館に 遠路はるばるやって来ることになりました。 ちなみに、 わたくしの年齢もそれなりの域に達しているので、 父親もお母さん…

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きっとお得で便利になるサイトブログ:07月26日

2017.07.26

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6-07

理想的な減量というのは、 食べる事を調整することによって、摂取するカロリーの量を抑えることと 体操によって、消費するエネルギーの量を増やすことで 実現させるものです。 なので、体操というのはシェイプアップをしている間、 欠かす…

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