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タグ:耐震

きっとお得で便利になるサイトブログ:03月26日

2018.03.26

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6-05

ダイエットを行う時、 「食べない」あるいは「食べる事制限を行う」ことで、 成功させようとしている方が多いですよね。 ご飯内容をコントロールすることは、ダイエットにとって重要ですが、 食べ方を間違えると、 常に空腹感を感じたり、…

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きっとお得で便利になるサイトブログ:03月19日

2018.03.19

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6-03

あたくしは、糖尿病を持っています。 半年ぐらい前に主治医から食べる事療法を勧められ、 「1日の食べる事を1600キロカロリーにしましょう」 と指導されました。 ところが、 僕の人生の大いなる楽しみの一つは、 おいしいご飯をす…

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きっとお得で便利になるサイトブログ:03月07日

2018.03.07

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6-08

子育ての疲れ、両親への不満、そして姑との関係などなど 母は色々な要因でストレスがたまりがち… ストレスがたまると、 食べ過ぎてしまう人と、食べられなくなってしまう人の 2つのパターンに分かれるようですが… みなさんは、イラ…

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きっとお得で便利になるサイトブログ:01月17日

2018.01.17

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6-08

皆様は、 ダイエットの天敵といえば、何をイメージしますか? ビールですか?油っこいものですか?おかしですか? どれも、食べるのを控えないと 太ってしまうイメージがありますよね。 特に「ビール腹」なんて言葉があるくらいですか…

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きっとお得で便利になるサイトブログ:01月12日

2018.01.12

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6-05

疲れたときや思考が滞りがちな時、 みなさまは 腕を上に伸ばして 「うーん!」と 「伸び」をしたりしてませんか? 「伸び」って 結構、気分転換になるんですよね~ 私たちが無意識のうちに行っている「伸び」ですが、 実は、…

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