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タグ:ヘルスケア

きっとお得で便利になるサイトブログ:05月23日

2018.05.23

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6-08

(o・∀・)ノ*:;;;:*コンチクワ*:;;;:* 最近友人が入院をしてしまいまして・・・ お見舞いに行くたびに色々もらったり食べていたら、 太ってきた~ 1週間くらい前気になって体重計に乗ったところ・・・ ずいぶん体重計に乗った覚…

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きっとお得で便利になるサイトブログ:05月02日

2018.05.02

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6-09

せっかくの休日、 運動不足を解消しに出かけたくても、 掃除をしなくちゃならなくて… そんな時 私は発想を転換し、 掃除を快適なトレーニングにしてしまいます。 掃除は、 物を拾う、動かす、掃除機やモップをかける、ぞうきん…

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きっとお得で便利になるサイトブログ:05月01日

2018.05.01

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6-08

(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】 今日は朝から太郎が張り切って掃除をしてます。 年末年始にみんなが集まるから。 1週間くらい前、電話がかかってきて 「今腕立て伏せとかやってるんだって? 実家に帰る時に良いサノレックスと 玄…

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きっとお得で便利になるサイトブログ:03月30日

2018.03.30

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6-06

四畳半程度の広さだが、 小松菜やほうれん草がとれ、トマトやナスを育て、 シソやミツバが食べられる我が家の家庭菜園は魅力に溢れている。 さわやかな日差しを浴びながら、 妻と一緒に虫や草をとり、 若苗の間引きなどをしていると… …

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きっとお得で便利になるサイトブログ:03月09日

2018.03.09

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6-10

ぐっどいぶにんぐー 昨日は久々にぐっすりねれました。 なんだか、最近仕事仲間が綺麗になったなーと思ってたら 6kg痩せたんだって!! ジムに通っていたけど、不規則な仕事だから、なかなか持続が できなくて、エフェクトやダイエットコーヒー…

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